view-top

  • 다산댁·다신
  • 2022.09.13 19:39
  • 1
  • 3
  • 3
  • 4
9.13.화.간단1259일차.

연휴때 푹 쉬다가 모처럼 일했더니 오늘은 너무 너무 피곤하네요ㅠ

그리고 어젯밤에 잠이 잘 안와서 새벽에 늦게 잠든데다가ᆢ
자다가 깨고ᆢ
깊이 못 자서 ᆢ
오늘은 컨디션이 너무 안좋네요ㅠ

그래서 오늘 운동은 쉬려구요ㅎ

오전 10시에 건강한 간식을 못 챙겨가서 복숭아로 단식을 깼어요ㅠ

그리고 점심 도시락은 소고기국 아주 쪼금,갈치조림 작은 두토막,도라지무침,어묵조림,멸치볶음,배추김치,열무겉절이 이렇게 먹었어요

머루포도,믹스커피 설탕 빼고ᆢ

그리고 3시쯤 복숭아 반 먹고 단식들어갔어요ㅎ
  • 다산댁
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
17시간 단식함 ㅡ 야근으로 운동 못함.
6 66 영빅맨

썸네일

+3
2차도전...23일째....중건점검..
4 51 근규맘@sky8237

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 근규맘@sky8237
  • 09.13 23:11
  • 일하면서 힘들죠..직장 다니시면서 다욧 하시는분들 대단하신거 같아요..오늘도 고생하셨어요~~^^ 푹쉬세요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 09.14 23:36
  • 감사합니다 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
지존
  • 영빅맨
  • 09.13 22:56
  • 수고 많으셨어요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 09.14 23:36
  • 감사해요 ㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
지존
  • 할수있어욥
  • 09.13 19:47
  • 일하면서 단식 운동하기너무힘들죠 오늘도고생하셨어용👍👍푹주무세요~~😆
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 09.13 19:49
  • 네 감사해요 ㅎ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글