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09월 14일( 아침식사 446kcal)
아침(12:57)446kcal
탄수화물(12.5%) 41.10 / 328g
단백질(69.2%) 41.50 / 60g
지방(19.0%) 9.50/ 50g
구운 아몬드
(10개, 10g)
50kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 편하게 소화되는 고소한 락토프리
(1팩, 180ml)
120kcal
야채샐러드
(1회, 169g)
27kcal
[하림] 하얀속살 닭가슴살 라이트
(1캔, 150g)
150kcal
(1개, 100g)
39kcal
[폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱
(1회분, 60g)
60kcal
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