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09월 14일( 운동 1099kcal)
🐇3:30 🌾 실내싸이클 1시간. 🧈5:35 저녁밥 🐇7시 저녁 걷기. 🐶야식먹어서 실내싸이클. 슬로우버피. 폼롤러 마사지.
운동1099kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 60분)
420kcal
만보걷기
(1세트, 4722회)
157kcal
슬로우버피
(1세트, 34회)
102kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 60분)
420kcal
  • ank11
  • 식단지키기

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