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09월 18일( 저녁식사 379kcal)
저녁(18:17)379kcal
탄수화물(9.2%) 26.62 / 288g
단백질(110.1%) 58.37 / 53g
지방(21.3%) 9.36/ 44g
상추
(1회분, 136g)
24kcal
버섯구이
(1인분, 34g)
20kcal
콩나물무침
(1소접시, 66g)
31kcal
당근
(1개, 37g)
12kcal
1-1 닭가슴살
(2회, 200g)
242kcal
1-5-3 감탄식빵(28g)
(1회, 17g)
40kcal
핫식스더킹제로
(1캔, 355ml)
10kcal
  • sun^^
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