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  • 연화96·초보
  • 2022.09.20 22:47
09월 20일( 저녁식사 550kcal)
저녁(22:41)550kcal
탄수화물(7.5%) 26.40 / 354g
단백질(13.9%) 9.02 / 65g
지방(2.3%) 1.24/ 54g
곤약밥
(1공기, 100g)
 15kcal
살치살 스테이크
(1회, 50g)
 185kcal
매쉬드 포테이토
(1회, 100g)
 200kcal
진미채볶음
(1접시, 20g)
 55kcal
콩자반
(1소접시, 30g)
 95kcal
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