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  • 헤요2·정석
  • 2022.09.28 11:55
09월 28일(점심 387kcal)
점심(11:54)387kcal
탄수화물(13.0%) 44.47 / 341g
단백질(53.1%) 32.93 / 62g
지방(18.0%) 9.37/ 52g
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
콩나물무침
(1소접시, 30g)
 14kcal
배추겉절이
(1인분, 50g)
 23kcal
[닭신] 오븐구이 닭안심살 오리지널
(1회, 100g)
 90kcal
귀리밥
(1밥공기, 126g)
 171kcal
  • 헤요2
  • 목표3/25 92.0kg->11/18 55kg
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초보
  • 콩새연
  • 09.29 11:10
  • 대단해요.
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