view-top

처음에는 이거만 먹고 어떻게 한 끼
처음에는 이거만 먹고 어떻게 한 끼 버티지 했는데 삼일정도 식단하면 조금만 먹어도 만족합니다 :) 콩은 제 스타일은 아니지만 전반적으로 맛있고 무엇보다 뭘 먹어야할지 고민하지 않아서 좋아요! 일주일 정도 식단하면서(도시락은 4개 먹었고 일반식도 조절하면서 먹었어요) 고강도 운동 했는데 2.5kg 감량했습니다 :) 추천추천

  • 카@rnalsck2
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글