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  • 캐슬스타·입문
  • 2022.10.05 18:21
10월 05일( 아침식사 578kcal)
갈치조림 누룽지 햄10g
아침(13:24)578kcal
탄수화물(30.3%) 90.40 / 298g
단백질(18.9%) 10.40 / 55g
지방(14.0%) 6.30/ 45g
누룽지
(1인분, 100g)
 393kcal
카폐라떼
(1회, 0g)
 100kcal
햄
(1조각, 30g)
 85kcal
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10월 05일( 아침식사 675kcal)
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