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  • 커브스486·입문
  • 2022.10.08 18:58
10월 08일( 아침식사 260kcal)
아침(12:23)260kcal
탄수화물(9.6%) 28.23 / 295g
단백질(21.1%) 11.37 / 54g
지방(28.7%) 12.93/ 45g
삶은 달걀
(1개, 60g)
 81kcal
사과
(1회, 80g)
 45kcal
귤
(1개, 80g)
 31kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
호두
(1알, 4g)
 46kcal
피칸
(1/4회분, 5g)
 33kcal
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10월 09일( 아침식사 190kcal)
0 13 커브스486
10월 08일( 점심식사 689kcal)
0 13 커브스486

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