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10월 09일( 아침식사 190kcal)
아침(18:54)190kcal
탄수화물(9.6%) 28.42 / 295g
단백질(20.6%) 11.12 / 54g
지방(10.9%) 4.92/ 45g
(1개, 80g)
31kcal
사과
(1회, 60g)
34kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
13kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
24kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 50g)
7kcal
삶은 달걀
(1개, 60g)
81kcal
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