view-top

  • 뵹뷰·입문
  • 2022.10.10 01:39
Q.체중감량
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
168cm 52kg에요. 목표체중은 45~50쯤으로 잡고 57kg부터 살 빼고 있어요. 그런데 가끔 여기서 더 빼면 안 될 것 같다, 너무 말랐다는 말이 많은데 어떻게 하는 게 좋을까요? 저는 지금 제 몸이 마음에 안 들어서 체중 감량하고 있지만 그런 말이 많아서 여쭤봅니다
  • 뵹뷰
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 간식
5 102 김쩨니
다이어트 성공방법이 뭔가요??
1 71 카@sinjig9

댓글타이틀

댓글 (22)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 옌위
  • 10.10 22:29
  • 168에 52는 제가 그쪽을 뵙지 않아도 수치상으로 말랐을 것 같아요… 오히려 체중을 더 줄이기 보다 근육을 키우시는건 어떨까요??
  • 답글쓰기
채택된 답변 BEST 공감
공감 6 신고 0
초보
  • 생존체력
  • 10.25 11:52
  • 저도 같은 키인데 그 정도면 엄청 마르신건데... 건강한 게 제일 중요하잖아요. 화이팅
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 리니*
  • 10.24 09:23
  • 응원합니다!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
입문
  • 캬옭
  • 10.23 13:21
  • 근육키우세토
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 이이일이일일이이
  • 10.21 23:19
  • 화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
입문
  • 카@seung03019
  • 10.21 15:38
  • 응원해요.
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 크리스퍼
  • 10.21 08:35
  • 168에 52면 엄청 마르신듯
    전 님의 최초 몸무게가 저의 목표체중입니다요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • Jaclyn
  • 10.21 07:29
  • 기준은 없는 것 같아요 응원해요 전! 대신 강박 가지지 않으셨으면 좋겠습니다!🧡
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 카@fghwkd
  • 10.20 23:02
  • 응원해요.
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 뇽뇽72
  • 10.20 13:34
  • 응원해요.
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글