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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.10.11 11:58
10월 11일( 아침식사 100kcal)
아침(11:57)100kcal
탄수화물(4.5%) 15.23 / 336g
단백질(6.2%) 3.87 / 62g
지방(4.6%) 2.37/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 42g)
 62kcal
명란젓
(1종지, 10g)
 13kcal
조미김
(1봉지, 4g)
 25kcal
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10월 11일( 아침식사 144kcal)
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