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  • 헤요2·정석
  • 2022.10.14 12:48
10월 13일(점심 353kcal)
점심(08:02)353kcal
탄수화물(10.3%) 35.29 / 341g
단백질(57.3%) 35.50 / 62g
지방(18.8%) 9.77/ 52g
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
[닭신] 오븐구이 닭안심살 오리지널
(1회, 100g)
 90kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
 89kcal
새송이버섯-구운 것
(1회, 100g)
 35kcal
데친 브로콜리
(1회, 30g)
 9kcal
토마토 케챂
(1큰술, 16g)
 19kcal
  • 헤요2
  • 목표3/25 92.0kg->11/18 55kg
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0 28 sun^^

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0 63 헤요2

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