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10월 15일( 아침식사 430kcal)

참깨라면 반봉지
아침(11:00)430kcal
탄수화물(18.4%) 55.66 / 303g
단백질(21.6%) 11.86 / 55g
지방(37.7%) 17.35/ 46g
[오뚜기] 참깨라면
(1/2봉지, 55g)
250kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
엄나무
(1/4회분, 25g)
3kcal
열무김치
(1/4소접시, 8g)
3kcal
그릭요거트
(1회, 60g)
60kcal
블랙푸드 미숫가루
(0회, 2g)
8kcal
산과들에 원데이뷰티풀
(3/4회, 15g)
75kcal
비비랩 콜라겐파우더
(1포, 2g)
8kcal
멀티프리 바이오틱스 프락토올리고당
(1포, 4g)
17kcal
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댓글 (9)

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댓글리스트

초보
  • 나머지15kg
  • 10.26 17:00
  • 진심 먹고싶다 ㅠㅠ
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다신
  • 소식하는유지어터
  • 10.26 21:49
  • 반봉지만 드세요..!
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지존
  • 물회에소주
  • 10.25 01:48
  • 응원해요.
  • 답글쓰기
정석
  • 씬이횬
  • 10.24 23:36
  • 🧡
  • 답글쓰기
다신
  • 소식하는유지어터
  • 10.21 13:07
  • ㅎㅎ
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정석
  • 살오또케
  • 10.20 15:39
  • 맛있겠당~
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초보
  • 슈가샤샤코코
  • 10.20 07:28
  • 응원합니다
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입문
  • 아살빼야하는데
  • 10.19 23:47
  • 응원해요.
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초보
  • 맛나다동태
  • 10.18 23:35
  • 😍
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