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  • 근규맘@sky8237·다신
  • 2022.10.17 16:55
2차도전...57일째...다욧 97일차

안녕하세요~~^^
오늘은 둘찌랑 병원 갈 일이 있어 병원갔다가 또 옷사러도 나갔다오구....정신없는 월욜여씀돠~~~

병원 갔다 오는 길에 들른 돼지국밥집...다행히 둘찌랑 저랑은 식성이 비슷하여 밥먹기가 편하지요 ..
비빔만두가 있어 시켜보았어요..맛은 쏘쏘~~~
밥은 반정도만 먹고 만두를 더 챙겨먹었네요..

애들 이삭토스트 사다주면서 저도 반정도 챙겨먹고 샐러드,달걀,아몬드,포도 ...일케 먹어주었어요..
토스트만 없었다면 더 좋았을것을...ㅎㅎ

8시에 운동 가야되서 소화시키려고 단식 일찍 시작합니다~~~오늘 식단 끝!!!

저 다욧 100일이 다가오고 있어요..
이번주에 시간내서 인바디 찍어보려해요...
제발 근육이 안빠졌길 빌어봅니다...
홧팅!!!
  • 근규맘@sky8237
  • 건강하게~~♡♡
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댓글 (3)

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다신
  • 다산댁
  • 10.17 20:03
  • 비빔만두,이삭토스트ᆢ
    맛있겠어용ㅎㅎ
    진짜 100일이 다 되어 가시네요
    근규맘님은 건강한 다이어트를 잘하셔서 근육이 안 빠졌지 싶어요 ㅎ
    홧팅~^^
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다신
  • 근규맘@sky8237
  • 10.17 22:06
  • 음..운동을 계속 했으니 괜찮겠죠? ㅎㅎ 오전에 일 다 보고 저녁운동가니까 엄청 힘드네요..ㅎㅎ 일하시면서 운동하시는것도 대단하신거 같아요^^
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다신
  • 다산댁
  • 10.18 07:12
  • 근규맘@sky8237 맞아요ㅎ
    운동했으니 괜찮을거예요~^^
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