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561/ 1305 kcal
660/ 217 kcal
주먹밥 (2개, 60g) | 90kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
파프리카 (1/2회분, 50g) | 10kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g) | 102kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g) | 102kcal |
숙주나물 (1소접시, 106g) | 20kcal |
느타리버섯 (1회분, 100g) | 25kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
레그프레스 (30분) | 210kcal |
싸이클 실내자전거 (50분) | 450kcal |
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