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10월 17일 (음식 522kcal, 운동 881kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 207kcal
522/ 800 kcal
881/ 952 kcal
아침식사171kcal(32.76%)
[오리온] 초코파이
171kcal
오전 간식2kcal(0.38%)
G7 블랙커피
2kcal
점심식사347kcal(66.48%)
만두 하나랑 밥 조금남김. 국물은 조금 먹음.
공깃밥
155kcal
배추김치
6kcal
콩나물무침
9kcal
군만두
77kcal
브로콜리
9kcal
된장국
38kcal
등갈비찜
53kcal
오후간식2kcal(0.38%)
G7 블랙커피
2kcal
운동881kcal
슬로우버피
30kcal
스트레칭
40kcal
슬로우버피
600kcal
만보걷기
133kcal
스쿼트
12kcal
레그레이즈
23kcal
크런치
15kcal
스트레칭
28kcal
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