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10월 24일 (음식 1025kcal, 운동 508kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 338kcal
1025/ 1025 kcal
508/ 170 kcal
아침식사404kcal(39.41%)
현미밥
160kcal
소불고기
244kcal
오전 간식4kcal(0.39%)
아메리카노
4kcal
점심식사350kcal(34.15%)
양배추
24kcal
찐고구마
138kcal
[일동후디스] 하이뮨 프로틴밸런스 액티브 초코
135kcal
훈제란
53kcal
오후간식57kcal(5.56%)
사과
57kcal
저녁식사210kcal(20.49%)
[매일] 매일우유 무지방 0%
60kcal
다밀 뉴트리션 오곡맛
150kcal
운동508kcal
바벨 데드리프트
14kcal
런닝머신 걷기
40kcal
스텝퍼
120kcal
만보걷기
334kcal
  • nara602
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