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  • 황다우·정석
  • 2022.10.27 08:00
10월 27일(아침 232kcal)
공복혈당 131
아침(07:59)232kcal
탄수화물(6.5%) 24.49 / 379g
단백질(27.8%) 19.17 / 69g
지방(12.0%) 6.98/ 58g
[한성기업] 크래미
(1회, 90g)
 75kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
대추방울토마토
(2개, 30g)
 4kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
 85kcal
  • 황다우
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10월 26일( 점심식사 399kcal)
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10월 27일( 아침식사 298kcal)
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