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  • 아라사라·초보
  • 2022.10.30 19:19
10월 31일( 저녁식사 749kcal)
저녁(19:15)749kcal
탄수화물(17.9%) 58.51 / 326g
단백질(89.4%) 53.61 / 60g
지방(50.7%) 25.36/ 50g
현미밥
(1공기, 120g)
 183kcal
상추
(30장, 210g)
 30kcal
[그릭데이] 그릭요거트
(1회, 100g)
 160kcal
냉동 블루베리
(30개, 210g)
 90kcal
아몬드
(20개, 20g)
 140kcal
[곰곰] 오리지날 닭가슴살 슬라이스
(1개, 120g)
 146kcal
  • 아라사라
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