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  • 아키라짱·초보
  • 2022.11.04 08:13
1일전 식단
2달동안 4키로 감량 목표

아침은 간헐적단식
점심 닭가슴살, 아보카도샐러드
저녁 크림파스타 소량, 수육, 김치
  • 아키라짱
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11월 04일(아침 108kcal)
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11월 04일( 아침식사 183kcal)
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