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  • 은퇴후를꿈꾸며·입문
  • 2022.11.08 11:29
11월 08일( 점심식사 930kcal)
점심(11:26)930kcal
탄수화물(13.2%) 51.43 / 391g
단백질(74.8%) 53.84 / 72g
지방(58.4%) 35.05/ 60g
소고기무국
(1인분, 200g)
 192kcal
쌀밥
(1공기, 105g)
 155kcal
뼈다귀해장국
(1뚝배기, 200g)
 210kcal
소새지
(1회, 60g)
 193kcal
반찬
(3개, 150g)
 180kcal
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11월 08일( 오전간식 144kcal)
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