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  • 상은오·입문
  • 2022.11.09 23:01
11월 09일 (음식 1207kcal, 운동 98kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 526kcal
1207/ 1962 kcal
98/ 327 kcal
아침식사228kcal(18.89%)
셀렉스 스포츠웨이 프로틴 드링크
 99kcal
켈로그 허니아몬드 시리얼
 129kcal
점심식사477kcal(39.52%)
켈로그 허니아몬드 시리얼
 129kcal
Dr.You 단백질 바
 249kcal
셀렉스 스포츠웨이 프로틴 드링크
 99kcal
저녁식사502kcal(41.59%)
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
 253kcal
Dr.You 단백질 바
 249kcal
운동98kcal
윗몸일으키기(세트)
 35kcal
사이드 크런치
 20kcal
레그레이즈
 23kcal
바이시클 크런치
 20kcal
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11월 09일 (음식 1781kcal, 운동 517kcal)
0 761 허허허허허허하하
11월 09일 (음식 529kcal, 운동 1014kcal)
2 977 나살뺄수있냐

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