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  • 코코다이어트·초보
  • 2022.11.14 07:22
11월 14일( 아침식사 725kcal)

아침(07:20)725kcal
탄수화물(31.3%) 103.04 / 329g
단백질(59.6%) 35.76 / 60g
지방(39.0%) 19.48/ 50g
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
계란 스크램블
(2개, 50g)
 199kcal
[통밀로만] 통밀식빵
(2회, 200g)
 512kcal
  • 코코다이어트
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