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  • smilemathtr·초보
  • 2022.11.14 07:03
11월 14일( 아침식사 244kcal)
아침(07:02)244kcal
탄수화물(10.6%) 34.96 / 331g
단백질(25.7%) 15.68 / 61g
지방(7.7%) 3.94/ 51g
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 75kcal
사과
(1/2회, 50g)
 28kcal
쌀밥
(1공기, 40g)
 59kcal
육개장
(1/2인분, 100g)
 82kcal
  • smilemathtr
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11월 14일( 아침식사 725kcal)
0 158 코코다이어트
11월 14일( 점심식사 361kcal)
0 55 gidska72

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