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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.11.15 17:47
11월 15일( 오후간식 904kcal)
오후간식(14:20)904kcal
탄수화물(48.9%) 163.93 / 335g
단백질(39.7%) 24.22 / 61g
지방(30.5%) 15.53/ 51g
청포도사탕
(4개, 36g)
 120kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
김치칼국수
(1인분, 520g)
 595kcal
꿀꽈배기
(1개, 30g)
 150kcal
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11월 15일( 저녁식사 290kcal)
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11월 15일( 오후간식 754kcal)
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