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  • 시희·초보
  • 2022.11.21 12:25
골격근량 34kg인데 살빼면 윤곽이 나타날까요?
살이 있고 지금 골격근량이 34kg인데 살만빼도 윤곽이 나타날까요? ㅠ
  • 시희
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첫 출첵
0 46 리쏨
70kg까지 빼고싶은데...
0 109 아이고난!!

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  • 봉주르김주르
  • 11.21 22:17
  • 총 몸무게가 몇이냐에 따라 다르겠지만, 골격근량 34키로면 상당하신데요👍 체지방만 빼시면 엄청나겠습니다!! 근데 살빼면 골격근량도 보통 같이 빠진다고하더라구요ㅠ 운동하고 단백질 잘 챙겨드셔야 골격근량 유지하면서 체지방빼기가 가능하실거예요...!! 응원합니다🙌🙌
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