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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.11.26 09:43
11월 26일( 아침식사 382kcal)
아침(08:15)382kcal
탄수화물(19.7%) 65.86 / 335g
단백질(23.7%) 14.47 / 61g
지방(19.4%) 9.89/ 51g
동치미
(1인분, 100g)
 18kcal
팽이버섯볶음
(1소접시, 183g)
 116kcal
쌀밥
(1/4공기, 62g)
 91kcal
우렁쌈장
(1/2컵, 96g)
 110kcal
청포도
(1회, 100g)
 47kcal
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11월 26일( 아침식사 482kcal)
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11월 25일( 야식 362kcal)
0 31 45474547

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