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11월 30일( 아침식사 315kcal)
아침(07:13)315kcal
탄수화물(17.6%) 56.52 / 321g
단백질(22.3%) 13.13 / 59g
지방(12.4%) 6.06/ 49g
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
219kcal
참치김치찌개
(1/4인분, 50g)
26kcal
(1회, 60g)
23kcal
맥반석 구운란
(1개, 30g)
47kcal
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