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  • 소식하는유지어터·다신
  • 2022.11.30 11:21
  • 1
Q.짬뽕국밥
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
밥 1/3 , 탕수육 2조각
국은 건더기만 먹으면 덜 찔까요?
칼로리는 몇일까요 ㅜㅜ
불가피하게 먹게 되네요ㅜㅜ
  • 소식하는유지어터
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식단관리 (유지어터)도와주실분
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허벅지 감량
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댓글 (3)

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  • glorias
  • 12.01 16:04
  • 네!! 아주 잘하고 계시네요👍 국물은 남기고 건더기만 드시고 밥량 줄이시면 괜찮은 식단 같아요! 짜장면이나 볶음밥 먹는 것보단 훨씬 낫습니다
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채택된 답변
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다신
  • 소식하는유지어터
  • 12.01 18:21
  • ㅜㅜ 감사합니다 그렇게 먹고 저녁은 패스했습니다ㅋㅋ 다음날 11시에 아점먹고요ㅋㅋ
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다신
  • 소식하는유지어터
  • 12.01 18:24
  • 소식하는유지어터 탕수육 1조각 먹었어요ㅋㅋ
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