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  • 오뇽뇽·정석
  • 2022.11.30 20:39
  • 1
11월 30일( 저녁식사 476kcal)
쭈꾸미덮밥
저녁(14:47)476kcal
탄수화물(20.8%) 67.92 / 327g
단백질(49.6%) 29.76 / 60g
지방(18.1%) 9.07/ 50g
반숙이
(1개, 46g)
 59kcal
양배추 생것(농과원/대표)
(1회, 60g)
 19kcal
쌀밥
(1공기, 140g)
 206kcal
오이 다다기 생것(Cucumber/농과원/대표)
(1회, 62g)
 3kcal
상추
(1회분, 47g)
 8kcal
웰컴 킹 불쭈꾸미
(1회, 200g)
 98kcal
안동 낫또 백태
(1회분, 44g)
 83kcal
  • 오뇽뇽
  • 운동&식단기록은 @163_dietgram
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