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  • 생각을줄이자·정석
  • 2014.12.21 22:12
오늘도 운동하고ᆢ

스쿼트100개랑 사이드플랭크했어요 자고 일어나보니 0.5키로 빠졌네요 얏호 158에 47.5kgᆢ
어제 적게 먹고 잠은 못자고 얼굴이 핼쑥ㅠ
역시 나이먹어서 단시간에 7키로 가량 살 빼니 얼굴이 늙네요ㅠ
하체가 잘 붓고 알도 심한 편이라 고민이에요 전형적인 하체 비만ᆢ살 빠질수록 가슴은 점점 실종되고ㅠ
46키로를 향해 고고!! 다같이 화이팅해요
  • 생각을줄이자
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올댓 다요트 도착~~~
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댓글 (7)

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  • 랄탱!^^
  • 12.22 10:09
  • 날씬하신데요~~몸매이뻐요~^^
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다신
  • 목표는48유지도48
  • 12.22 09:02
  • 다리가 기신거같아요!
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지존
  • 내수댁
  • 12.22 02:51
  • 너무이뻐요
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 12.21 23:27
  • 우왕!와아~몸이너무예쁘세요^^부럽다 ㅠ ㅠ46까지화이팅입니당!!
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정석
  • 생각을줄이자
  • 12.21 23:19
  • 2개월 동안 뺐구요 그 이후 5달동안 지금까지 1kg 왔다갔다 계속 정체기예요 더는 잘 안 빠지네요ㅠ
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초보
  • rosooin
  • 12.21 22:40
  • 우아!7키로요?다이어트하신지얼마되셨나요?
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지존
  • 다신갱이
  • 12.21 22:33
  • 아 배 넘부러워요~ 팔다리도 이뻐요
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