view-top

  • 봄날81·지존
  • 2022.12.13 19:39
  • 1
12/13 하루 식단
점심 : 샐러드, 스크램블에그 2, 비건 단호박 빵
- 다이어트보단 건강을 위한 비건 빵

간식 : 사진에 없지만 대봉감 홍시

저녁 : 스벅 우리 단호박 보늬밤 브레드
(368kcal 탄수 73g 당류 15g 단백 10g)
- 그나마 당류 낮은 걸로 먹었어요ㅎㅎ
- 스벅 소이라떼(120kcal)도 함께 먹었어요!
  • 봄날81
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
13일 마지막식사 운동
3 18 1974냐옹이

썸네일

+2
12.13 점심 식사
2 57 금싸라기써니

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 금싸라기써니
  • 12.14 20:14
  • 소이라떼 맛있는것 같아요.
    은근 든든😍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 1974냐옹이
  • 12.13 19:41
  • 오늘은
    건강한빵 두끼를 드셨네용~
    쪼매난거^^
    ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 봄날81
  • 12.13 19:42
  • 그쵸 저거 너무 쪼매나요ㅠㅠ 하나 더 먹고 싶더라고요ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 1974냐옹이
  • 12.13 19:45
  • 봄날81 ㅎㅎ
    하나더드시지~~~
    두개드셔도 배는안부를듯해여ㅠㅠ
    참느라 수고많았어용 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
지존
  • 봄날81
  • 12.13 19:48
  • 1974냐옹이 아무래도 저의 저녁이 아직 안 끝난 걸 수..도 있어요ㅎㅎ 하하하^^;;;
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 1974냐옹이
  • 12.13 19:49
  • 봄날81 야
    식
    ?
    ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글