view-top

12월 15일(점심 593kcal)
점심(15:42)593kcal
탄수화물(22.4%) 81.17 / 363g
단백질(49.6%) 33.26 / 67g
지방(26.8%) 14.75/ 55g
잇메이트 소고기볼 오리지널
(1회, 100g)
155kcal
현미밥
(1공기, 210g)
321kcal
양배추
(1회, 50g)
12kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
참기름
(1/2티스푼, 2g)
16kcal
  • 25일
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 카즈24
  • 12.17 08:25
  • 현미밥 따로 조리 하신건가요? 맛있어보이네요^^
  • 답글쓰기
초보
  • 25일
  • 12.17 13:41
  • 감사합니다 😙
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글