작년인가~ 올해 초였나~ 17kg빼고 한번 올렸었는데ㅎㅎ
1년 맞춰서 -20kg감량하고 지금 거의 8개월동안 유지중이에요!
1년차때 비교샷ㅎㅎ
마침 같은 곳 놀러가서 찍어봤어영
이때도 스피닝 1년차때!
여기서부터 현재에요!! 유지중일때 찍은 사진들입니당
먹고싶은거 다 먹구 가끔 야식두 먹네용
물론 살이 왔다갔다리 하기도 하고 운동 안하면 훅훅 찌는데
스피닝이 고강도운동이다보니 ㅋㅋ 하루이틀만 돼도 몸무게 원상복귀ㅎ
스피닝 진짜 강추욧.! 힘들어죽어요 진짜ㅋㅋㅠ
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