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12월 16일( 아침식사 235kcal)
아침(07:19)235kcal
탄수화물(16.1%) 51.74 / 321g
단백질(14.7%) 8.68 / 59g
지방(5.5%) 2.70/ 49g
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
146kcal
참치김치찌개
(1/4인분, 70g)
36kcal
사과
(1/4회, 25g)
14kcal
(3/4개, 75g)
29kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
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