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  • Karen38·정석
  • 2023.01.09 19:30
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01월 09일( 오후간식 316kcal)
배추김치는 씻어서 섭취:) 운동전 식사
오후간식(18:34)316kcal
탄수화물(15.1%) 51.46 / 341g
단백질(32.6%) 20.20 / 62g
지방(9.7%) 5.04/ 52g
군고구마
(1회, 130g)
 161kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 109g)
 150kcal
배추김치
(1회, 20g)
 5kcal
  • Karen38
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01월 09일( 점심식사 438kcal)
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