2023.01.09. 9일차 56.8kg (-1.9kg)
2023년 새해를 시작하며 [다신17기]에 도전한 건 정말 신의 힌수였던 것 같아요. 새해 다짐을 굳건히 지켜나갈 수 있는 계기가 되는 것 같아요.
의식적으로 많이 움직이려고 하고, 만보걷기를 실천하고 있어요. 다이어리 앱에서 이렇게 만보걷기를 한눈에 체크할 수 있어 좋네요 ^^
폴린이는 오늘 운동으로 폴댄스하고 왔습니다. 아무래도 날씬한 사함이 동작을 하면 선이 곱고 예쁜 느낌인데 하체비만에 너덜거리는 팔뚝을 가진 저는.. 영상도 사진도 이쁘지않아 속상하네요.
그래도 다신17기 참여도 하고 있고, 챌린지로 슬림한 팔/다리라인 만들기도 도전하고 있으니, 조금씩 조금씩 팔이랑 다리살이 빠져서 폴댄스 동작도 이쁘게 나오길 기대해봅니다.
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