다이어트

시령지·초보
2023.01.10 23:16

3일차

아침ㅡ어제저녁먹던 오뎅탕에 김치추가 현미 프라이
점심ㅡ매식 올갱이 해장국
저녁 ㅡ 식은현미밥찌끄러기 두부 버섯 곰피 기름에 들들

운동ㅡ 스텝퍼 1시간반ᆢ 더 글로리 3,4편ᆢ보면서ᆢ
학교폭력의 상처는 오래갑니다ᆢ

아ᆢ 원래 105쯤 입는데 95의 트레이닝복 을 구매ᆢ
다리가 완전히 안들어가네요ᆢ
저거 헐렁하게 입는게 목표ᆢ 이번달은 힘들고ᆢ이어서 할거니깐ᆢ

시령지
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+4

다신17기 ㅡ10일차 식단.운동

0 24 예쁜옷입자^^

+2

2023.01.10..10일차 56.7kg (-2.0g)

0 35 wonnimom

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 1
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글