새해엔 새로운 목표를 정하기 마련이죠?
저는 작년보다 건강하고 아름다운
몸매를 만들어보려해요~
작년에 6개월동안 집에서 홈트하면서
바디프로필을 준비했었는데
그런 과정에 있었던 노하우와 방법들을
찬찬히 되살려가며 운동을 해보려합니다^^
더불어 인생의 버킷리스트 중의
하나인 나만의 책(전자책)을 출간해보려해요!
2023년 최대의 프로젝트로 생각하여
이번달부터 집에서 운동해서 바디프로필을
찍는다는 주제로 글을 쓰고 있습니다^^
1월말까지 작성을 완료하여 2월초에 출간하는게
목표입니다!
평소 다이어트나 운동하실 때 궁금하신 내용들이나 질문사항이 있으시면
책에 반영해서 작성해보도록 할게요~
새해엔 모두 건강하고 원하시는
다이어트 성공하시길 기원합니다 :)
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