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582/ 1305 kcal
693/ 217 kcal
오트밀 (1회분, 30g) | 111kcal |
청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
느타리버섯 (1회분, 100g) | 25kcal |
숙주나물 (1소접시, 100g) | 19kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g) | 102kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) | 35kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
주먹밥 (1개, 70g) | 105kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g) | 102kcal |
쌈장 (1회분, 30g) | 5kcal |
배추 (1접시, 100g) | 11kcal |
라잉 레그 컬 (40분) | 280kcal |
싸이클 실내자전거 (50분) | 413kcal |
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