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  • sys774545·다신
  • 2023.01.13 22:11
1/13 금 식단

오전까지는 계획대로 잘 실행했는데 아들들과 장보면서 아들의 유혹의 넘어가 다 망쳐 버렸네요

하지만
실망하지 않고 낼 다시 도전과 오늘 저녁운동도 못할것 같네요
아들들과 다니다보니 몸이 힘이 들어 저녁운동 쉬고 반신욕만 하고 잠자야 될것 같아요

다들 오늘도 수고 많으셨습니다
  • sys774545
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4 15 예쁜옷입자^^

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댓글 (5)

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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.14 04:20
  • 청년다방 떡볶이 낼먹으러가야징😂😂
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 01.13 22:20
  • 전체 섭취칼로리가 많이 높지않아 괜찬을것 같애요
    오전에 운동도 많이 하셨구
    반신욕하시고 푹 쉬쉬고 낼 화이팅 하기로 해요~^^
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다신
  • sys774545
  • 01.13 22:22
  • 네
    예쁜옷입자님도 수고하셨습니다
    같이 화이팅해요^^
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다신
  • *무지개*
  • 01.13 22:16
  • 저녁은 소식하셨네요👍👍👍
    오늘도 수고하셨습니다~
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다신
  • sys774545
  • 01.13 22:17
  • 네
    소화기능이 약하기 때문에 저녁은 앞으로 소식하려고 노력중 입니다
    감사합니다
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