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  • *무지개*
  • 다신2023.01.13 22:1131 조회2 좋아요
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1월13일(식단&운동)

퇴근하고 끼니로는 부족하고 다욧에 방해되는
군것질이 땡겨서 다이제 한봉에 마시는 요거트..
당충전 덕인지 3시간 넘게 걷다왔어요🤭
낼 비소식이 있어 등산 못할것 같아
조금 무리했네요~
행복한 불금보내세용🤗

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댓글 (5)

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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.14 04:19
  • 대박입니다 난만보도 겨우겨우 하는디👍👍
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다신
  • sys774545
  • 01.13 22:24
  • 무지개님 직장 다니면서 운동 식단 알차게 보내시네요
    무지개님께 많이 배워야겠어요
    오늘하루도 수고하셨습니다
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다신
  • *무지개*
  • 01.13 22:41
  • 과찬이세요~
    sys님 운동량 후덜덜하시던데,
    제가 자극 받아요~^^
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 01.13 22:15
  • 3시간 걸었으면 다이제 드신거 다 날라갔을거예요~
    수고하셨습니다~
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다신
  • *무지개*
  • 01.13 22:19
  • 방장님도 수고하셨어요🤗
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