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01월 18일( 저녁식사 367kcal)
저녁(16:48)367kcal
탄수화물(9.0%) 29.64 / 328g
단백질(60.3%) 36.20 / 60g
지방(17.0%) 8.48/ 50g
계란 생것
(1인분, 62g)
80kcal
데체코 토마토 홀
(1캔, 240g)
64kcal
당근
(1개, 32g)
10kcal
양파
(1인분, 25g)
8kcal
양배추
(1회, 52g)
12kcal
돼지 안심
(1회분, 80g)
91kcal
골든투스카니 강낭콩통조림
(1회, 85g)
102kcal
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