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01월 18일( 저녁식사 446kcal)
저녁(17:26)446kcal
탄수화물(16.1%) 46.21 / 287g
단백질(45.1%) 23.88 / 53g
지방(42.2%) 18.57/ 44g
피자바게트
(1회, 37g)
109kcal
쇠고기안심
(1회분, 62g)
95kcal
배추김치
(1소접시, 60g)
15kcal
표고버섯
(1회분, 29g)
11kcal
시금치나물
(1소접시, 56g)
37kcal
총각무
(1회분, 56g)
16kcal
무나물무침(식약처/대표)
(1회, 113g)
24kcal
빵-바게뜨
(1회, 28g)
77kcal
다이제(1개=13g)
(1회, 13g)
62kcal
  • sun^^
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