할롱요!
저의 긴 휴가가 끝났가고 있어서 좀 우울합니다🥲 일주일 넘게 일을 하지 않아서 오늘 컴퓨터를 켜서 좀 리뷰했어요.
오늘은 어제 생각해둔 메뉴들을 먹었어요. 콜리플라워를 처리해야 해서 올만에 내 스타일대로 버팔로 콜리플라워 만들어봤어요. 넘 맛남요 ㅎㅎㅎ
저녁 먹기 전엔 애플케익도 만들었어요. 다 먹어도 500칼정도 😋🤭
운동은 어플에서 골라서...저녁엔 센터가서 복근 운동만60분
침대에서 좀 쉬었다고 수제 그래놀라를 만들어 볼까 해요.
노 죄책감 디저트!
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