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  • 냠냠고냥a·다신
  • 2023.02.01 08:22
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02.01.수
👟아침 스트레칭 + 플랭크 30
- 댄스 50분

🔸️공체 58.15 (-?/+3.55 /+10.15)

🍱아침 am08:05
- 식빵, 삶은계란, 팽이버섯볶음, 귤, 아메
(야식을 안먹었더니 아침에 일어나게되는구나ㅎㅎ)

☕️간식 am11:25
- 아메 G

🍱점심 pm1:20
- 버팔로 봉 7, 순살치킨 약간, 아구포, 순대(내장만), 앱솔 보드카 2/3병, 토닉워터, 석류즙 2포
( 시리즈물 보면서 낮술 마시고 밤새 잠;;;;
이제 2월 혼술 금지 )
  • 냠냠고냥a
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.01 12:17
  • 2월 첫 날. 잘 지내고 계세요? 전 2월 첫 날 대청소를 하는 중이예요.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.01 12:23
  • 오늘도 홧팅이예요~^^*
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 02.02 07:53
  • 7킬로만더빼자 ^^ 대청소 잘하셨나요 ^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.02 13:29
  • 냠냠고냥a 청소는 잘했는데 저녁때 폭식을~ 오늘부터 다시 잘해볼게요.
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