view-top

Q.도와주세요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 5일차인데요, 3일차까지만 해도 활활 불타올랐던 의지가 조금씩 사그라들고있네요ㅜㅜ 엄청난 근육통에 추운날씨가 한몫하고 있어요. 다른분들은 어떻게 하시는지.
  • 힝끄
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 힝끄
  • 12.23 08:44
  • 독하게!빠샤! 잔병ㅠㅠ
  • 답글쓰기
지존
  • 아가리다이엇트
  • 12.23 08:42
  • 전 근육통이 심할땐 운동은 스트레칭만해요
    다이어트할때 몸에 잔병들이 오는이유가
    적게먹다보니 몸에 잔병들이 오는거래요
    식단관리에 조금만운동하세요ㅠ 그나마몸은 낳아야지 운동을 열심히 할수있쵸ㅠㅠ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글