| 두부 곤약면 (2회, 360g) | 50kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| [본죽] 아침엔본죽 누룽지닭죽 (1개, 270g) | 165kcal |