1228/ 2463 kcal
486/ 410 kcal
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
김치볶음 (1인분, 205g) | 86kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
된장국 (1인분) | 76kcal |
자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
찰밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
율무차 (1잔, 25ml) | 99kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
헬스 (40분) | 220kcal |
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